یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,704,000
سکه امامی 402,860,000
بهار ازادی 372,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کربوهیدرات ها - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 16:31
4 راهکار آسان برای کاهش نفخ شکم و گاز معده
برنامه رژیم لاغری یک ماهه رایگان | در 30 روز لاغر شوید
301 -
  سه سوته سرعت سوخت و ساز بدن تان را افزایش دهید
عرشه آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 14:42 70259520


اقداماتی نظیر تحرک بدنی می تواند به افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کالری سوزی کمک کند. همچنین برخی غذاها حاوی مواد مغذی خاصی هستند که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند. - به گزارش عرشه آنلاین ،


302 -
  با این چند غذا حسابی وزنتان را کم کنید
خبر گردون- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 12:58 70258170


متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی می شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می شود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می یابد.


303 -
  با این چند غذا حسابی وزنتان را کم کنید
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:38 70256920


صد آنلاین | «متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی می شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می شود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات ...


304 -
  این صبحانه باعث چاقی می شود
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 10:08 70255589


صد آنلاین | یک مطالعه نشان می دهد «گرسنگی پروتیینی» می تواند باعث پرخوری غذاهای بسیار فرآوری شده و چاقی شود. - به گزارش صد آنلاین ، محققان ارتباط بین مصرف پروتیین و دریافت کالری را بررسی کردند.


305 -
  این میوه مغذی حاوی مقادیر زیادی فیبر، کربوهیدرات و سایر ویتامین ها است
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 09:38 70255144


صد آنلاین | موز یکی از مغذی ترین ها میوه هایی است که حاوی مقادیر زیادی فیبر، کربوهیدرات و سایر ویتامین ها است. - به گزارش صد آنلاین ، یک موز متوسط چیزی حدود 105 کالری دارد که تقریبا 95٪ ...


306 -
  خوردن این صبحانه می تواند باعث چاقی شود
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 20:20 70251536


یک مطالعه نشان می دهد «گرسنگی پروتیینی» می تواند باعث پرخوری غذا های بسیار فرآوری شده و چاقی شود. - یک مطالعه نشان می دهد گرسنگی پروتیینی می تواند باعث پرخوری غذا های بسیار فرآوری شده و چاقی شود.


307 -
  به جای نان و برنج سیب زمینی بخورید
ریمینو- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 18:24 70250455


منبع ریمینو به گفته محققان مرکز پزشکی Montefiore در نیویورک، انتخاب برنج به جای سیب زمینی ممکن است باعث شود مواد مغذی ارزشمندی را از دست بدهید. مقایسه دقیق مواد مغذی در وعده های غذایی نشان ...


308 -
  10 ماده غذایی که به طور موثر متابولیسم بدن را افزایش می دهند
ریمینو- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 17:34 70249857


منبع ریمینو اگرچه اقداماتی مانند فعالیت بدنی نیز به افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه سوزاندن کالری کمک می کند، اما برخی از غذاها حاوی مواد مغذی خاصی هستند که متابولیسم بدن را افزایش می دهند.


309 -
  10 ماده غذایی موثر بر افزایش سرعت سوخت و ساز بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 17:31 70249840


هر چند اقداماتی نظیر تحرک بدنی نیز به افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کالری سوزی کمک می کند، اما برخی غذاها نیز حاوی مواد مغذی خاصی هستند که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند. - بهترین ...


310 -
  از فواید بی شمار «نخود فرنگی» چه می دانید؟
ریمینو- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 14:04 70246344


منبع ریمینو نخود فرنگی یک گیاه حبوبات است که فواید مختلفی برای سلامتی ما دارد. به گزارش «وب ام دینخودفرنگی از گروه غذاهایی است که به حبوبات معروف هستند، - نخود فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ...


311 -
  آیا خوردن موز باعث چاقی می شود؟
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 13:20 70245542


موز یکی از مغذی ترین ها میوه هایی است که حاوی مقادیر زیادی فیبر، کربوهیدرات و سایر ویتامین ها است. - آفتاب نیوز : یک موز متوسط چیزی حدود 105 کالری دارد که تقریبا 95٪ آن از کربوهیدرات ها به ...


312 -
  این غذاها را بخورید تا سریع کالری بسوزانید
ریمینو- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 12:39 70244774


منبع ریمینو متابولیسم فرآیندی است که طی آن غذا به انرژی تبدیل می شود و در نتیجه کالری می سوزد. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن را از دست می دهید و خطر چاقی و مشکلات مربوط به آن را کاهش می دهید.


313 -
  چه زمانی برای ناهار خوردن ایده آل است؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 10:25 70241748


وقت ناهار باید فرصتی برای دریافت انرژی و تجدید قوا باشد؛ در برخی از کشورها، مردم حتی از محل کار خارج می شوند و به خانه باز می گردند تا برای صرف وعده غذایی به خانواده بپیوندند. - به گزارش ...


314 -
  کدام قندها برای شما مفید هستند و از کدام قندها اجتناب کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 23:41 70237715


شکر اغلب رپ بدی می گیرد، اما در همه موارد نباید اینطور باشد. در اینجا چگونگی تفاوت قندهای طبیعی، افزوده شده و مصنوعی بر سلامتی شما را مشاهده می کنید. - به گزارش تازه، لوبیای پخته شده، ...


315 -
  خواص باورنکردنی نخود فرنگی برای سلامتی
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 19:20 70235953


نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد. - نخود فرنگی سرشار از فیبر و پروتیین است که به تنظیم نحوه هضم نشاسته کمک می کند. پروتیین و فیبر موجود در نخود فرنگی ...


316 -
  ویتامینی که از ریزش مو جلوگیری می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 07:20 70224730


زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را می توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده هایی که در فصل زمستان رخ می دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، - عصبی و روحی روانی دارد ...


317 -
  برای داشتن تناسب اندام، این ساعت ناهار بخورید
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 17:50 70220628


در حالت ایده آل، باید چهار تا پنج ساعت بعد از خوردن صبحانه ناهار بخورید تا قند خون خود را ثابت نگه دارید. - ویلسون توضیح می دهد: اگر ساعت هفت صبح صبحانه می خورید، ناهار را بین ساعت 11 صبح ...


318 -
  بیوتین چیست؟ این ویتامین از ریزش مو جلوگیری می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 11:16 70214045


زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را می توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده هایی که در فصل زمستان رخ می دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، - به گزارش فرتاک نیوز ، ...


319 -
  این ویتامین از ریزش مو جلوگیری می کند
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 06:50 70210510


زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را می توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده هایی که در فصل زمستان رخ می دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، - عصبی و روحی روانی دارد ...


320 -
  این ویتامین از ریزش مو جلوگیری می کند
تازه نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 18:22 70206994


زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را می توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده هایی که در فصل زمستان رخ می دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، - به گزارش تازه نیوز و به ...




 
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۱۵ فصل ۲ زودیاک ( فینال فینالیست‌ها)
شاه ماهی جذاب - پرسپولیس؛ یک قدم تا امضاء نهایی!
خبری مهم در رابطه با طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 30 اردیبهشت
یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 چرا امروز 30 ام هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز یارانه
توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن
پیام مهم خذیراوی برای سرمربی استقلال
سقوط هلیکوپتر کاروان رییس جمهور در جلفا
ببینید| قمه کشی وحشتناک برای یک خانواده در اتوبان
دلایلی که نساجی می تواند مقابل استقلال بایستد/پرسپولیس شاد می شود آفتاب نو | اخبار ورزشی
رقم چشم گیر حقوق بازنشستگان بعد از همسان سازی
خوش خبری برای بازنشستگان / زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد
اوسمار غول نقل و انتقالات خارجی را چنگال سپاهان و استقلال قاپید/ پرسپولیس دوباره در نقل و انتقالات برنده شد
ماموریت دشوار محمد بن سلمان برای انتقال قدرت کلید خورد
واکنش رسانه اصولگرا به خبر سقوط هلی کوپتر حامل ابراهیم رییسی
رسمی؛ سه غول عربستانی رقیب استقلال و پرسپولیس شدند
بازنشستگان بخوانند: جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بر اساس حروف الفبا
مجلس امروز تکلیف بدهی دولت به تامین اجتماعی را روشن می کند/سرنوشت متناسب سازی حقوق بازنشستگان در دستان نمایندگان
خبر فوری برای بازنشستگان درباره واریز حقوق
واریزی جدید دولت برای حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | واریزی جدید دولت شامل چه کسانی می شود؟
7 نوع آسیب جدی و خطرناک استفاده بیش از حد از گوشی های هوشمند
خانه فردوسی کجاست؟ | درباره یک خانه تاریخی در روستای پاژ
کاربرد حکمت صرفا منحصر به علوم انسانی نیست
کشف جسد در آب های آتشگاه؛ خانواده سبحان پنج ساله همچنان در انتظار جنازه اش

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات
استقلال و پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
فاویسم
ابوالحسن فیروزآبادی
رقابت های لیگ برتر والیبال
چتان
شهردار تنکابن
طرز تهیه کوکو کدو
روستای چنارمحمودی
فریدون جیرانی
حقوق های نوومی
احسان قهاری
شرکت ایتوک
دانشمند یک درصد برتر
رییس پلیس آگاهی البرز
سیدمجتبی نواب صفوی
خون خدا
پاپوآ گینه نو
طبخ غذای گرم
یایویی کوساما
نروی
درمان سرطان ریه
انتقالات پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
استقلال خوزستان
اوستون اورونوف
فعالان اقتصادی
عربستان سعودی
کمیسیون تلفیق
خودروهای برقی
محمد بن سلمان
بازی استقلال
تجمع اعتراضی
خبرگان رهبری
مجلس خبرگان
یارانه نقدی
خانه تاریخی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
صندوق بازنشستگی کشوری
کمیسیون تلفیق بودجه
انتخابات هیئت رییسه
چهارمحال و بختیاری
بازنشستگان فرهنگی
مجلس شورای اسلامی
سید ابراهیم رییسی
وانتقالات نیم فصل
اعضای مجلس خبرگان
مددجویان بهزیستی
جمهوری آذربایجان
جذب بازیکن خارجی
صندوق بازنشستگی
گوشی های هوشمند
سرطان روده بزرگ
نمایندگان مجلس
حقوق بازنشستگی
سرطان های شایع
ابراهیم رییسی
مجاهد خذیراوی
فولاد خوزستان
نقطه صفر مرزی
بازیکن خارجی
شورای اسلامی
رییس کمیسیون
کاندیداتوری
اوسمار ویرا
تبدیل وضعیت
اول فروردین
سید ابراهیم
تخریب خودرو
دیوان عدالت
ستار همدانی
زندگی مشترک


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.